Bienvenidos

Hola a todos, este espacio fue creado para subir tareas del curso propedeutico UnAd México.

martes, 9 de junio de 2015

Eje 4.Actividad 1: Lectura y escritura exploratoria



El cerebro adicto



Introducción: Actualmente es normal ver a una persona tomar y fumar u otras drogas ilícitas  ya sea en reuniones con los amigos, fiestas, convivios o fuera de escuelas, casas y en las calles. O algunas personas son adictas medicamentos legales. 

Hoy la drogadicción se reconoce como una enfermedad y se sabe cómo tratarla. Como lo hemos dicho antes es normal conocer y ver a alguien fumando y tomando o tomar pastillas para dormir o algún tratamiento para la depresión, el objeto de la drogadicción puede variar, pero la respuesta conductual es la misma, ya que todas estas drogadicciones provocan la misma reacción química en el cerebro.

Hoy estas se definen como una enfermedad crónica caracterizada por la búsqueda y el uso compulsivo de una sustancia a pesar de saber que son dañinos para la salud, la drogadicción se puede tratar y aunque no tiene cura, el tratamiento incrementa la calidad y la duración de la vida.

Antes la drogadicción se consideraba un problema moral y no de salud. Así en lugar de diseñar acciones preventivas y terapéuticas, se optaba por el castigo y se etiquetaba negativamente a los adictos. A raíz de los descubrimientos que se hicieron a finales del siglo pasado, se ha ido transformando nuestra comprensión de las adicciones y la imagen del adicto. En entrevista con ¿Cómo ves? La doctora María Elena Medina Mora Icaza directora del Instituto Nacional de Psiquiatría “Ramón de la Fuente Muñiz” narra lo que propicio este cambio de visión. La investigadora mexicana-estadounidense Nora Volkow observo en imágenes cerebrales la influencia de las drogas sobre diversas zonas del cerebro y encontró la causa física sobre la dependencia  de sustancias como la cocaína y los opioides.

Enfermedad crónica
“La adicción es una enfermedad que progresa por etapas” puntualiza en entrevista el doctor Rubén valer, científico de la salud de la Oficina de Políticas Científicas del NIDA, el explica que en la primera etapa las personas utilizan sustancias para alcanzar la euforia que brindan, pero este consumo de drogas  se convierte muy rápido en enfermedad en quienes la utilizan de forma crónica. El cerebro empieza adaptarse a la sustancia y aparecen los primeros signos de dependencia.

Cuando se abusa de las drogas se alteran algunas zonas del cerebro como el tallo cerebral, que controla el ritmo cardiaco, la respiración y el sueño;  la corteza cerebral que procesa la información sensorial y nos permite pensar, planear, resolver problemas y tomar decisiones, y el sistema límbico, donde se aloja el llamado circuito de recompensa del cerebro. Dicho sistema motiva al individuo a repetir conductas necesarias para la supervivencia y la reproducción como alimentarse y tener sexo.

Es más fácil hacerse adicto en la adolescencia debido a que el cerebro desarrolla raciocinio y control de la conducta hasta los veintitantos años. Como los adolescentes suelen tomar sus decisiones a partir de emociones y no del juicio y el raciocinio es más probable que abusen de las sustancias. La adolescencia es una etapa en la que se están desarrollando todas las conexiones y exponer al cerebro a las drogas a esa edad tiene consecuencias dañinas.

Se han presentado casos en los que el adicto comete delitos, ataca personas que están a su alrededor debido a la influencia de la droga. Las drogas también son un problema social con muchas facetas porque afecta a toda la familia, afecta la calidad de vida y tiene un impacto emocional y económico.  Algunas veces la familia toma la decisión de meterlo a un centro de rehabilitación, meten al adicto a la fuerza, pero esto no ayuda al adicto debido a que es él,  el que debe de tomar la decisión de dejar la droga y aceptar que es adicto. La sociedad y el gobierno han elaborado campañas de prevención a la drogadicción que se han realizado en escuelas desde nivel Primaria, para que conozcan el daño a la salud y las características de un drogadicto para ayudarlo a dejar la droga y no sea demasiado tarde.

Conclusión: Gracias a este artículo comprendí mas el daño que hacen algunas sustancias a la salud, no conocía tanto y al igual que en los tiempos de antes seguía creyendo que los adictos eran un problema moral y no una enfermedad.

¿Por qué has elegido este tema? Elegí este tema debido a que a mi alrededor hay muchos drogadictos a la marihuana cocaína, cristal, entre otros, que han llegado a cometer delitos para conseguir dinero para su droga, y he tenido amistades que se hicieron adictos pero pudieron dejarlo o moderaron su consumo.
¿De dónde partiste para empezar a escribir? Solo leí varias veces el artículo para poder sintetizarlo.

Fuente:
www.comoves.unam.mx

Autor: Verónica Guerrero Mothelet

miércoles, 27 de mayo de 2015

Elaborando un horario

Organización del tiempo


Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Dormir
8
8
8
8
8
8
10
Trabajo
7
7
7
7
7
0
0
Comidas
3
3
3
3
3
4
3
Limpieza
2
2
2
2
2
4
2
Estudio
2
2
2
2
2
3
3
Actividades personales
2
2
2
2
2
5
6









Enemigos del tiempo:
v  Televisión
v  Leer libros
v  Pendientes del trabajo
v  Redes sociales

Educación virtual



Referencia:
Aprendizaje autónomo: eje articulador de la educación virtual 
Esp. Jorge Hernán Sierra Pérez 
Docente de Comunicación Social
Fundación Universitaria Católica del Norte
 jsierra@ucn.edu.co

viernes, 8 de mayo de 2015

¿Que es ser un estudiante en linea?

Hoy en día el uso de las TIC han venido a transformar la forma en como interactuamos pero sobre todo la forma en la que aprendemos, un ejemplo de ello es la creación de escuelas virtuales en las que podemos seguir con nuestros estudios desde la comodidad de nuestra casa, trabajo. Sin embargo, esta modalidad presenta grandes retos y desafíos para aquel que aspire a convertirse en un estudiante en línea. 

Etapas de la modalidad abierta y a distancia

Etapa 1
Enseñanza por correspondencia
Surge a finales del siglo XIX y principios del siglo XXI
 Los medios disponibles para el aprendizaje eran los materiales impresos y los servicios postales. Se caracteriza por ser unilateral, es decir que el alumno se encontraba solo, ya que no se contaba con material de apoyo impreso.

Etapa 2
 Enseñanza multimedia
Surge a partir de 1960
Los medios disponibles para el aprendizaje eran medios de comunicación como el teléfono, la televisión y recursos audiovisuales.

Etapa 3
Telemática
Surge a partir de1970
Está ligada a la evolución de las TIC.

Etapa 4
Enseñanza colaborativa basada en internet
Surge a partir de 1990
Los recursos que se utilizan pueden ser enviados a traves de la web y se clasifican en sincrónicas y asincrónicas. El estudiante toma un papel activo y autogestor mientras que el docente se transforman en guía y facilitador de aprendizaje.

La etapa 4 da lugar al surgimiento de la educación en línea, la cual propicia un cambio sustancial; dejar de ser alumno para convertirse en estudiantes; respecto a este cambio de rol Bautista & Forges 2006 mencionan que los estudiantes, mantienen pautas de funcionamiento fundamentadas en la autonomía y la madurez mientras que el alumno tradicional es dependiente de la acción e instrucciones del docente.
"la educación a distancia se basa en un dialogo didáctico mediado entre docentes de una institución y los estudiantes que ubicados en espacios diferentes al de aquellos que aprenden de forma independiente o grupal" (García Aretio, 2014).

Estas son algunas de las características y retos que presenta el estudiante en línea

Actitud proactiva: se dispone de un amplio margen de libertad y autonomía, que permite tomar decisiones respecto al aprendizaje respecto al aprendizaje y desempeño sin perder de vista el objetivo.

Compromiso con el propio aprendizaje: se debe asumir la responsabilidad del aprendizaje. Puesto que se convierten en un agente activo y autogestor del mismo.

Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias: estas siguen desarrollándose y aplicándose para aprender a aprender.

Aprendizaje autónomo y autogestivo: se debe generar destrezas relacionadas con la comunicación, la búsqueda y la selección de información.

Retos

Dejar atrás el aprendizaje dirigido: el estudiante tendrá que ser autogestivo, autocritico y reflexivo.

Evitar memorizar y repetir información: analizar, procesar y apropiarse de él y proyectar el saber.

Gestión y administración del tiempo:
Se debe crear una agenda de actividades.
 
Quizá el desafío más grande al que se enfrenta un estudiante en línea es convertirse en un alfabeta digital. Es decir " conocer cuando hay necesidad de información; identificar las necesidades de la información; trabajar con diversas fuentes y códigos de información; manejar la sobrecarga de información y discriminar la calidad de información de las fuentes de información; organizar y usar la información eficazmente y saber comunicar la información de otros" (Cabero Almenara & Llorente Cejudo 2008 pág. 13).

Fuentes de información:


Bautista G, Borges, F., & Fores, A. (2006). Didáctica universitaria en Entornos Virtuales de Enseñanza-Aprendizaje. Madrid: Ediciones Narcea.
Cabero Almenara J, J., & Llorente Cejudo, M.(2008). La alfabetización digital de los alumnos. Competencias digitales para el siglo XXI. Revista Portuguesa de pedagogía 7-28.
García Aretio, L.(2014). Bases, mediaciones y futuro de la EaD en la sociedad Digital. Madrid Editorial Síntesis.
Ortiz, J. R(1998). La educación a distancia en el umbral del nuevo paradigma telemático. Recuperado el 19 de agosto de 2014.

Palacios-Jiménez; N. M (2005). Un panorama de la educación a distancia. Revista Médica del instituto Mexicano del Seguro Social, 461-463.